كيفية تحضير بيتزا ايطالية في بيتك

كيفية تحضير بيتزا ايطالية في بيتك

اليوم مدونة حواء تقدم لكي طريقة تحضير البيتزا الإيطالية ذات الذوق المتميز فالمنزل بطريقة سهلة و خفيفة فقط تابعي معنا الطريقة 1-طريقة تحضير العجينة: 2 كأسين فرينة (مع الاضافة عند التلاصق او الكمية الكبيرة) 1 ملعقة كبيرة خميرة ملعقة زيت كبيرة 3 …

مهلبية جوز الهند بالمكسرات بثلاث خطوات

مهلبية جوز الهند بالمكسرات بثلاث خطوات

  مهلبية حليب جوز الهند بالمكسرات من الحلويات المحببة للصغار و الكبار و هي مشهورة في معظم البلدان ،وما يميز المهلبية انها طبق الصيف و الشتاء ، تزود الجسم بالطاقة و الحيوية فهي ذات قيمٌة غذائٌية عاليةً لما تحتويه من الحليب و …

يختلف ألم المرأة عن الرجل لماذا ؟!!

يختلف ألم المرأة عن الرجل لماذا ؟!!

نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، ان الباحثون وجدوا دليلا على اختلاف شكل الألم في خلايا النساء مقارنة بالرجال. وبحسب الصحيفة فإن الألم الذي تعاني منه الإناث يعتبر أحد أكثر الظواهر غموضا في الطب، حيث أن 30% من النساء، تعاني من الألم أثناء …

أفضل الأطعمة لفترة الرضاعة الطبيعية

أفضل الأطعمة  لفترة الرضاعة الطبيعية

قبل أن نتكلم عن الرضاعة  الطبيعية ماهي مكونات حليب الأم ؟؟ حليب الأم يتكون حليب الأم أساسا من :87.5 % من الماء ،7 % من السكريات، 4 % من الدهنيات، 1 % من البروتين، 0.5 % من المغديات الدقيقة (أملاح، فيتامينات…) يتغير حليب الأم على حسب حاجيات الرضيع …

أسباب تذبذب الدورة الشهرية

أسباب تذبذب الدورة الشهرية

بعض النساء تعاني عدم انتظام الدورة الشهرية ، فقد تأتيها مبكرة أو متأخرة، وربما تتنوع في مدتها وشدتها، فما هي أسباب ذلك؟ وكيف التعامل معها؟ تستمر الدورة الشهرية  28 يوما، وقد تزيد أو تنقص بين 24 و35 يوما، وبعد سن البلوغ تصبح دورة الطمث عند غالبية النساء …